黑枸杞的养生功效与科学价值
2025-09-24黑枸杞,又称宁夏枸杞,是一种有数的自然食材,因其富含多种养分因素而备受热心。与常见的红枸杞比较,黑枸杞含有更丰富的花青素、多糖、维生素和微量元素,具有更高的养分价值。 哈尔滨市博斯云逸网络科技有限公司 从中医角度看,黑枸杞性味甘平,归肝、肾经,具有津润肝肾、明目润肺、养颜抗衰等功效。当代医学推敲也标明,黑枸杞中的花青素具有广博的抗氧化作用,省略断根解放基,降速细胞虚弱,辞谢心血管疾病。此外,其含有的多糖因素还能增强免疫力,疏导血糖和血脂水平。 连年来,跟着健康理念的普及,黑枸杞徐徐成为养生保健